ストレス発散 ジョギングでストレス発散
ストレスは人を老けさせる
できる事なら老けたくない
いつまでも若々しくいたい
20代の頃には思いもし...
ストレス発散 
癒し 植物
うちには植物がいくつかある
ポトスに多肉植物にバラなど
植物によって水が沢山いる物やあまりいらない物
...
日常 ありがとう
毎日、毎日、愚痴ばかりこぼすのはやめて
「ありがとう」ということにしてみた
愚痴や文句って結局の所自分自身...
日常 神様お願いします
私は社長に嫌なことを言われたり、意地悪をされた時に
いつも心の中で、時には大きな声で願っていた
こいつ...
日常 顔
「40を超えたら自分の顔に責任をもて」
という言葉があるように
歳を重ねれば重ねるほど内面が外に出てくる気...
日常 思考
思考を変えよう
本当に変えよう
どうしてもストレスにさらされていると
考えがネガティブになっていく
...
日常 先延ばし
基本人は怠ける
ダイエットを固く誓ったのに
目の前に美味しそうなケーキがあれば
「ダイエットは明日か...
日常 自分
基本 家が好き
1人も嫌いじゃない
人と会った後1人になるとホッとすることさえある
1人の時間は私に...
日常 いざ挑戦2
やっとこさプラグインじゃ何じゃと
乗り越えて記事を書くところまで
さぁ書くぞ！！
と意気込んだまでは...
日常 いざ挑戦
その時の行動は本当に早かった
ヒトデさんの動画を参考に手続きをサクサクと進める
なんて親切丁寧に説明してく...